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 氷ノ山・ハチ高原、民宿たちばなの畑の様子や収穫された野菜の話を中心に氷ノ山、ハチ高原、民宿たちばなについてのいろいろな情報が満載の日記です。

たちばなの畑

D記録10
2010.6.22

・メニュー
①ランニング20分
②ダッシュ80m×4本
③腕立て25回×3セット
④腹筋×3セット

中9日。
滝のような汗これでも案外やせないんですよね
しかし中9日開いても比較的楽にメニューをこなせるようになってきた
体力が付いてきた証拠でしょう

今回で第10回を数えたD記録。モチベーションを維持できたのは
やはり、ブログに記した事が大きいでしょう。
今後はやはり、100回を目指して頑張りたいです。
メニューも増やしてさらに体力アップも図りたいです。
ダイエットの成果は後からついてくればくらいに思ってます。

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